Descripción
En este video vas a aprender como enseñar un puente hacia atras en el suelo.
Este es uno de los elementos fundamentales de la Gimnasia Artistica
Sirve como requisito previo para una serie de elementos acrobaticos basados en una inversion hacia atras, como flic flac o souplesse atras
Analizaremos requisitos fisicos y tecnicos necesarios para aprender este movimiento.
Se desarrolla la progresion de la enseñanza de manera gradual y segura del proceso de aprendizaje.
Disfruta del entrenamiento!
