Descripción
Generalmente este es el primer salto con mortal en el segundo vuelo que los gimnastas aprenden (yo recomiendo Kasamatsu).
En el analisis tecnico de este video, explicaremos cada fase para centrarnos unicamente en carrera, pre pique, pique, primer vuelo y contacto con la mesa de Salto.
Estudiaremos los prerquisitos a dominar antes de empezar a enseñar este Salto, su preparacion fisica y desarrollo metodologico.
Disfruta del entrenamiento!
